BEACHWORKOUT

Sommer, Sonne, gute Laune, dass und mehr könnt ihr immer donnerstags,
ab dem 06.07.23 von 19 Uhr bis 20 Uhr auf dem Beach-Platz des TSV Ford
Steinrausch-Fraulautern (Saarwellinger Strasse, hinter Kidsworld) erleben.
Wir bieten euch in den Ferien einen 10stündigen Kurs mit
abwechslungsreichem Ausdauer- und Krafttraining und toller Musik an. Der
Kurs ist für alle Altersklassen geeignet. Silke, unsere Trainerin, wird das
Training entsprechend gestalten und anpassen.
Durch den unebenen Boden trainieren wir zeitgleich unser Gleichgewicht
und unsere Koordination, denn Multitasking ist heutzutage ja alles.
Wenn ihr also Lust und Zeit habt, bei beachfeeling euren Körper zu stählen
🙂 dann kommt vorbei.
Für den Anfang genügt es, wenn ihr ein Handtuch und – ganz wichtig – was
zu Trinken mitbringt.
Der Kurs ist für Mitglieder des TSV Ford Steinrausch-Fraulautern kostenfrei
und für Nichtmitglieder kostet der Kurs 20€.
Für Fragen oder für Anmeldungen wendet euch bitte an
Organisation@tsv1878.de oder Facebook, Instagram oder über unsere
Homepage www.tsv1878.de